Овладеть универсальной энергией «Чи», чтобы улучшить свое здоровье, власть, самооборону.

Чи -кунг, также известный как «ки» или «ци», существует вокруг рассвета китайской цивилизации, и теперь, как никогда, люди во всем мире практикуют это. Вот несколько преимуществ, связанных с практикой Чи Кунг:

1. Самозащита

Сам Чи Кунг не является боевым искусством, но он развивает «хи» энергию, используемую в боевых искусствах. Это наращивает силу человека, не наращивая мышцы. Вот как маленький слабый человек может использовать это искусство, чтобы свергнуть своего противника вдвое больше его размера, веса и силы.

2. Настройки власти и концентрации

В Chi Kung мы используем комбинацию подсознательного кондиционирования, визуализации, концентрации и сфокусированного намерения направлять и распространять энергию хи. С практикой мы сможем сосредоточить нашу концентрацию.

3. Глубокий, более восстановительный сон.

Цигонг поможет вам найти глубокое расслабление и психическую тишину, необходимые для сна.

4. Повышенная энергия, включая сексуальную жизнеспособность и фертильность. Люди цигун имеют больше энергии; Это может обратить вспять энергию и восстановить молодость.

5. Счастливого отношения.

Правильная и умеренная практика цигун обычно создает оптимистичный и радостный расположение.

6. более эффективный метаболизм

Пищеварение улучшается, а волосы и ногти растут быстрее.

7. Большой физиологический контроль.

Он нормализует все аспекты тела, которые были несбалансированы или вышли из -под контроля. Например, частота дыхания, частота сердечных сокращений, артериальное давление, уровень гормонов и состояния хронического воспаления или истощения.

8. Духовные эффекты.

Содействие в Чи -кунге часто сопровождается различными духовными переживаниями. Например, синхронность, значимые совпадения становятся более распространенными. Когда ци обиль, ясен и течет, чувства воспринимают и пронизаны сладостью.