Видео йоги - концентрация дыхания дыхания на расслаблении
Йога в офисе - Урок йоги в видео - Йоганидра, Пранаяма медитация, дыхание и дыхание, расслабление, расслабление и концентрация на работе - Геберсон
С помощью этого приложения «йога в офисе» вы можете через несколько минут, в своем офисе и в городских нарядах, дышать и дышать, расслабиться, расслабиться, сосредоточить и перезарядить свою энергию, чтобы почувствовать вашу форму, чтобы повысить вашу производительность на работе и улучшить качество жизни.
Каждый видеомодуль независим, вы выбираете его в соответствии с вашими потребностями. Вы также можете выбрать полную программу.
Для получения дополнительной информации о моем методе перейдите на мой сайт www.byheberson.fr