Esses sucos podem ajudar a prevenir doenças como câncer, diabetes, alto colesterol

Essas Superfood Juice Recipes revitalizando farão você se sentir mais claro e mais brilhante, por dentro e por fora!

Recursos do aplicativo:

• Coleção de 25 Superfood Juice Recipes

• Navegação offline

• Função de pesquisa para encontrar algo facilmente

• Função de marcador para salvar suas receitas de suco favoritas

De acordo com a Clínica Mayo, os seguintes alimentos estão na lista de superalimentos: maçãs, abacate, feijão, mirtilos, brócolis, alho, mel, kiwi, cebola, laranjas, romãs, abóbora, espinafre, tomate

Embora a lista de superalimentos inclua coisas adicionais, como chocolate escuro, aveia e salmão, para fins de suco, essas são as frutas e vegetais mais importantes a serem considerados ao embarcar em um plano de sucos. Pesquisas adicionais indicam que couve, repolho e verduras, como couve e mostarda, também empacotam um verdadeiro soco nutricional. O ponto é que todos e cada um desses alimentos são baixos em calorias, ricos em nutrientes e oferecem uma potência de benefícios à saúde. Todos eles são alimentos simples, saudáveis ​​e vivos e uma adição bem -vinda à dieta de qualquer pessoa.