Heben Sie klüger und härter an.

Smart Lifter ist eine vollständige Lösung, die jedem Gewichtshelfer dabei hilft, das Beste aus ihrem Training herauszuholen. Durch die Verwendung seiner Werkzeuge werden Sie sicherer, schneller und effizienter anheben. Die Funktionen, die es ausführen kann, sind wie folgt:

* Quick Max Calculator: Finden Sie Ihren Rep-Max basierend auf Ihrer Fähigkeit zu einer höheren Anzahl von Wiederholungen.

* Schnellgewichtsumbruch: schnell und einfach das Gewicht einer Langhantel in die Gewichte, die Sie in den Vorlieben auswählen. Basierend auf einem Gesamtgewicht erzählt Smart Lifter , wie viele von jedem freien Gewicht auf jeder Seite gestellt werden müssen. Darüber hinaus können Sie die Anzahl jedes Gewichts auf einer Seite eines Balkens eingeben, und Smart Lifter wird Ihnen das Gesamtgewicht der Balken mitgeteilt.

* Workout Builder: Verwenden Sie den für Sie berechneten Smart Lifter einem Rep-Max, um ein ganzes Training mit den gewählten Gewichten zu erstellen und auf Ihr Ziel und Ihre Muskelzone zu spezialisieren. Der einzigartige Algorithmus in Smartgewicht verwendet Ihre Muskeln, um Ihre MAX an jedem Satz genau vorherzusagen, sodass Sie sich an jedem Satz an Ihre Grenze schieben können. Außerdem gibt es einen eingebauten Timer, mit dem Sie Ihre Ruhezeit zwischen den Sätzen steuern können, um die Hormonfreigabe zu optimieren, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

*Frühere Workouts: Alle Ihre zuvor gemachten Workouts mit der Option zum Suchen und Löschen anzeigen und löschen

* Einstellungen: Wählen Sie die Ihnen zur Verfügung stehenden Gewichte. Smart Lifter können Sie die Gewichte auswählen, die Sie zur Verfügung haben, und entwerfen Sie Ihre Workouts um sie herum.

Darüber hinaus ist diese Anwendung höchstwahrscheinlich die kleinste auf Ihrem Gerät und erfordert keine zusätzlichen Berechtigungen.

Beachten Sie während der Verwendung der App bitte, dass sie noch in der Entwicklung befindet. Aus diesem Grund gibt es möglicherweise ein paar Fehler und ich werde sie gerne beheben, wenn sie gefunden werden. Bitte senden Sie mir Ihre Probleme per E -Mail an [email protected], anstatt ein negatives Feedback zu hinterlassen. Danke schön!

Übersetzungen sind im Gange! Wenn Sie helfen oder eine Langue anfordern möchten, kontaktieren Sie mich bitte unter der oben genannten E -Mail -Adresse.