โปรแกรมโยคะและพิลาทิสที่สมบูรณ์! จัดระเบียบตั้งแต่เริ่มต้นถึงการออกกำลังกายขั้นสูง

การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณจะอยู่ ที่นี่เพื่อให้ดีขึ้นที่โยคะและพิลาทิส

แอพนี้ รวมการฝึกอบรมโยคะและพิลาทิสเข้ากับโปรแกรมที่ครอบคลุมหนึ่งโปรแกรม

พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมเพราะมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่ไม่ได้รับผลกระทบจากร่างกายของคุณ ประโยชน์บางอย่างรวมถึง:

- พัฒนา ABS ที่แข็งแกร่ง - พัฒนากล้ามเนื้อท้องแบนและแน่น

- เรียนรู้การพัฒนากล้ามเนื้อยาวและยืดหยุ่นที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวร่วมกัน

- ปรับสภาพร่างกายทั้งหมดของคุณ

- ปรับปรุงประสิทธิภาพการเล่นกีฬา

- พัฒนากล้ามเนื้อที่มีแนวโน้มที่จะอ่อนแอลง

โยคะยังเป็นการออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยร่างกายที่มีประโยชน์มากมายรวมถึง:

- เพิ่มความแข็งแกร่งความอดทนและความยืดหยุ่น

- บรรเทาจากความเครียด

- ความอดทนทางจิตและความแข็งแกร่งทางร่างกายและท้าทาย

- กล้ามเนื้อด้านหลังและ LATs ได้รับการพัฒนาสำหรับการสนับสนุนการหมุน

- ABS และ OBLIQUES ถูกแกะสลักผ่านการพัฒนากล้ามเนื้อแกนกลาง

- ท่าทางดีขึ้น

- สะโพกงอมีความแข็งแรงและยืดออก

- glutes, hamstrings, quads และลูกวัวรัดแน่นแล้วเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับความยืดหยุ่นของขาโดยรวม

- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดเพื่อผิวที่ดีขึ้น

- ปรับปรุงการนอนหลับและอารมณ์

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย

•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ

•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม

•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์

ฉันควรอัพเกรดเป็นพรีเมี่ยมหรือไม่?

ในฐานะสมาชิกระดับพรีเมี่ยมคุณพิเศษมากสำหรับเรา เราจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้คุณดีขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!

การสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมปลดล็อคคอลเลกชันทั้งหมดของแอพกว่า 500+ แอพ สำหรับแอพใด ๆ ให้เข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด

Fitivity Premium ช่วยให้คุณเข้าถึงวิดีโอ HD หลายพันรายการการออกกำลังกาย 55,000 ครั้งและการฝึกกีฬาและการออกกำลังกายมากกว่า 10,000 สัปดาห์!

ใช้อีเมลเดียวเพื่อใช้การสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมของคุณบนอุปกรณ์ Android ทั้งหมดสูงสุดห้า (5) เครื่อง

รับพรีเมี่ยมของ Fitivity ในราคาต่ำเพียง $ 5.99/เดือน!

เหมาะสำหรับครอบครัว! ให้เด็ก ๆ เลือกแอพเล่นกีฬาการเต้นรำและศิลปะการต่อสู้หลายร้อยรายการในขณะที่ผู้ปกครองได้รับรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา!

หากคุณเป็นโค้ชให้ทีมของคุณได้เปรียบในการสมัครสมาชิกเพื่อออกกำลังกาย!

การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บจากบัตรเครดิตของคุณผ่านบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิก ไม่มีราคาเพิ่มขึ้นเมื่อต่ออายุ

การสมัครสมาชิกสามารถจัดการได้และปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Google Play หลังการซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่ได้รับการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ใด ๆ ของเทอม

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 8.0.2