Uma calculadora útil para calcular seu 1RM em Powerlifting .
Calculadora prática para calcular seu limite máximo alegado em três exercícios básicos: Pressão, agachamento, levantamento terra. Ajude a conhecer o máximo de pesos dos trabalhadores e planeje suas normas de treinamento e descarga de federações populares Powerlifting .
Características:
- RU/EN Languages
- Cálculo de valor exato
- Os coeficientes testados pelo tempo
- um colapso da porcentagem na tabela
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