Anxiety Self-Help Free untuk Anda

Anxiety Self-Help Free adalah aplikasi ramah yang menawarkan berbagai metode swadaya untuk orang-orang yang serius belajar mengelola kecemasan mereka.

Anxiety Self-Help Free memberikan banyak panduan bagi Anda bahwa metode swadaya yang mapan telah dikombinasikan dengan standar kegunaan yang tinggi untuk menyediakan sumber daya yang menarik, fleksibel, dan praktis.

Fitur Utama:

- Panduan Pengguna

- Tips kecemasan pemantauan diri dengan tampilan grafis

25 Pilihan Self-Telenggur Meliputi: Informasi tentang Kecemasan, Pemikiran dan Kecemasan, Relaksasi Fisik, Relaksasi Mental, Kesehatan dan Kecemasan

Bimbingan untuk mempraktikkan diri

Isi Anxiety Self-Help Free disajikan dalam berbagai format media untuk mendukung pengguna dalam belajar tentang kecemasan dan berlatih swadaya. Meskipun tidak berat teks, pengguna perlu mempelajari panduan untuk mendapatkan yang terbaik dari Anxiety Self-Help Free . Pengguna didorong untuk membangun alat kecemasan mereka sendiri tentang Anxiety Self-Help Free yang mereka temukan bermanfaat dan untuk menggambar ini untuk praktik rutin dalam mengelola situasi yang terkait dengan kecemasan.

Anxiety Self-Help Free dapat digunakan dengan atau tanpa dukungan dari praktisi kesehatan terdaftar tetapi Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan kesehatan atau praktisi kesejahteraan setempat jika Anda tidak yakin menggunakan Anxiety Self-Help Free .