Anxiety Self-Help Free для вас

Anxiety Self-Help Free -это дружелюбное приложение, которое предлагает ряд методов самопомощи для людей, которые серьезно относятся к обучению управлять своим беспокойством.

Anxiety Self-Help Free предоставляет вам много руководства для того, что установленные методы самопомощи были объединены с высокими стандартами удобства использования для обеспечения привлекательного, гибкого и практического ресурса.

Ключевые функции:

- Пользовательское руководство

- Советы по самоконтролю тревоги с графическим дисплеем

25 вариантов самопомощи, охватывающие: информация о тревоге, мышлении и беспокойстве, физическом расслаблении, психическом расслаблении, здоровье и тревоге

Руководство по применению самопомощи на практике

Содержание Anxiety Self-Help Free представлено в различных форматах медиа, чтобы поддержать пользователей в изучении тревоги и практики самопомощи. Несмотря на то, что пользователи не тяжело, пользователям нужно будет изучить руководство, чтобы получить максимальную отдачу от Anxiety Self-Help Free . Пользователям рекомендуется создавать свой собственный инструментарий тревоги о Anxiety Self-Help Free , которые они находят полезными, и опираться на это для регулярной практики в управлении ситуациями, связанными с беспокойством.

Anxiety Self-Help Free может использоваться с или без поддержки зарегистрированного практикующего здравоохранения, но вы можете проконсультироваться с местным специалистом по здоровью или благополучию, если вы не уверены в использовании Anxiety Self-Help Free .